七夕节激情“爱”，五个小技巧帮你“助性”

　　今天是一年一度的七夕情人节，又到了“虐单身狗”的时候了。有爱人的你是不是已经准备好了玫瑰花、大餐、电影票？相信大家都准备好了七夕约会攻略，约会的最后，当然是情人间的亲密时间，怎样才能让“爱”更有激情？

　　七夕节怎么过？做“爱做的事”有益女性身心健康

　　做“爱做的事”，是很多情侣过七夕节的保留节目。对于性爱，很多传统女性会羞于启齿，可实际上，性生活对女性好处多多。

　　1.性生活能燃烧热量。女性每啪啪啪30分钟，身体就会有85卡路里的热量被燃烧。保持规律和谐的性爱，能帮助女性减去多余的脂肪，是女性保持窈窕、诱人身材的一大秘诀。

　　2.性生活能滋润皮肤。每次性爱结束后，你是否有觉得皮肤变通透亮泽了？据研究显示，在达到性高潮时，女性体内的脱氢表雄酮含量会升高，这种荷尔蒙会令人的皮肤更显年轻。

　　3.性生活能缓解压力、改善心情。当男女处于快乐的巅峰时刻时，呼吸加快，心跳加速，血压升高，内啡肽、多巴胺、催产素等激素会增加，人会产生愉悦之感，精神会随之而振作。

　　4.性生活能增进爱情。性爱经历了高潮之后，男女双方往往会互相拥抱，让温存逗留，这种行为可加强双方对彼此的信任感，能增进爱情，让关系更加牢固。

　　当然，性生活对女性的好处不止于此，拥有和谐的性爱还能增强女性身体的免疫功能，改善女性心血管健康，减轻身体疼痛，增强盆底肌，帮助睡眠，促进身体血液循环，保持大脑健康，对女性健康大有裨益，令女性魅力大增！

　　所以，七夕情人节，女朋友不必过于拘谨，如果你认定了那个他，就好好地享受性爱吧。

　　七夕节激情“爱”，这些技巧帮你“助助性”

　　七夕节前几天女生性欲较冷淡怎么办？别担心，掌握以下几个小技巧，能帮女生“助性”哦。

　　1.七夕节前夕保持距离。为什么朝夕相处的夫妻性欲会下降？因为他们太“黏”了，互相没了好感与新鲜感。俗话说，一日不见如隔三秋，要想重燃性爱激情，七夕节前几天可以适当与对象保持距离，不问候对方，不与他相见，等到七夕节再约会，让激情爆发。

　　2.用食物激起性欲。为唤醒性欲，不少人会利用性激素、神油、催情药等，然而，药物“助燃”副作用大，滥用或会扰乱内分泌，危害身体健康。激起女性性欲，大可通过食物来进行。譬如，巧克力中含有的化学物质苯乙胺有助于促进多巴胺的分泌，胡椒粉中的胡椒素能让大脑生成内啡肽，适当吃能提升快感，让性爱更和谐。

　　3.穴位按摩。性爱前，男女双方可相互按摩，刺激性欲。按摩足三里、太冲、关元等穴位，有助于补中益气、补肾健脾、调和气血，有助于提高女性性欲。按摩时，可利用按摩油以助润滑，力度要轻柔，注意要身心放松，呼吸放缓，将欲念散发于全身，直到性欲被激发为止。

　　4.七夕节为自己减压。工作、生活压力大，会令身体和精神出现疲惫、颓靡的症状，导致生理欲望降低。七夕节想要完美地“为爱鼓掌”，就应该适当减轻压力，保证充足的睡眠，赶走不良情绪，让身心处于健康、积极的状态。

　　5.收拾房间。乱糟糟的房间看着都觉得闹心，怎么能提起性欲呢？美国有性健康心理学家认为，改善卧室环境，有助于营造一个浪漫的性爱场所。建议卧室要保持良好的私密性和温度，床上用品可换上颜色亮丽的，灯光尽量柔和，甚至可以安上一面镜子，在性爱时偷瞄一下，会令性爱更刺激。

　　七夕激情时刻，别忘了做好防护

　　怎样过七夕？约会之后，就是情人间的保留节目了，在这里小编要提醒大家，“为爱鼓掌”时别忘了做好防护措施。下面我们就一起来看看靠谱的避孕措施。

　　1.避孕套。避孕套是目前成功率非常的高的避孕方式，也是使用最普遍的避孕方式。在选择避孕套时要选择合适的尺寸，还要掌握正确的食用方式，才能达到有效的避孕效果。

　　2.避孕药。避孕药有长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药三种，其中短效的避孕药给身体带来的副作用最小，但需要长期服用；长效避孕药则很可能会给身体带来一些副作用，可能会导致出现恶心、呕吐等现象，但是这个药物的优点就是比较方便易行，不需要长期服药；紧急避孕药在非特殊的情况下，是不建议进行服药的，因为会有比较大的副作用，如内分泌失调、月经异常等。

　　3.避孕环。对于一些已经结婚生育了一个小孩的女性来说，如果不想怀孕，很多人会采取上环这种方法来避孕，因为它利用时间长，相对而言比较简单操作，在手术的过程中，对身体没有任何的创伤，是一种安全的避孕方式。

　　4.结扎。结扎，是最原始的避孕方法，目的是为了杜绝精子与卵子的结合。也就是男女之间可以狂欢，不需要考虑精子与卵子是否结合，从而避孕成功。当然，对于未婚未育的小情人来说，这种避孕方式也是不建议考虑的。

　　七夕节是一个浪漫的节日，也是人们用于纪念爱情的美好节日，表达的是“不离不弃”、“白头偕老”的情感。在此七夕节之际，小编祝天下有情人终成眷属！

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