学会在生活中体会工作乐趣

　　坦白说，对我而言，担任心理师工作并非我的儿时志愿，从小因耳濡目染一直想成为一位临床医师，于大学时期即就读生命科学相关科系，但最终未能走上这条职业方向。

　　在因缘际会之下我回到台湾就读成功大学行为科学研究所硕士班，选择在专长为物质滥用神经毒性学的老师，游一龙教授的实验室担任研究生工作。至于在生命历程中，这个阶段的我而言，临床心理师工作是什么，工作项目为何种种问题都不甚熟悉。

　　研究所毕业后，我幸运的通过临床心理师国家考试，顺利的成为具有合格心理师证照的医事人员。就这样我进入了凯旋医院临床心理科的大门，在前主任钟素英心理师的提携下，我接受了成人临床心理学门的督导。感谢资深临床督导陈世雄心理师的教导，我开始接触本院门诊临床业务。工作内容大多负责心理衡鉴与心理治疗。从刚踏进这个专业时青涩的我，到现在开始认同

　　这份工作与体会其工作内涵，个中滋味可供我细细品尝与回味。今年6月，在电视上看到知名主持人侯佩岑专访创作艺人张悬，张悬提到对工作的狂热与用心，分享如何细心经营演艺生涯，其中她的一番话：“工作已生根于生命中”，促使我决定将本次心情报主题设定为我的工作，特别针对心理治疗业务书写。

　　心理治疗可简易定义为：心理治疗者，应用心理学的知识和方法，透过以会谈为主的方式，协助案主有能力处理治疗目标，以达成治疗目的之过程。从事任何一份工作都应思考工作内涵与本质为何，以从事临床心理师的工作为例，基本的认知为这是一项助

　　人的专业工作，强调治疗者需有意愿为受助者付出，以案主之利益为优先考量，需保持助人的意愿和热诚，真诚的对案主表现出关心与关怀。工作的原动力来自助人的喜悦，将他人的快乐，喜悦视为自己的喜悦，以别人的快乐为快乐。

　　每当我告诉他人我从事心理治疗工作，因心理咨商，辅导服务目前在台湾社会已渐渐受到肯定，绝大部分的人对这份工作有基本的认知，例如认为从事这份工作的人很伟大、很辛苦，为他人的垃圾桶，协助他人卸下、丢弃负面情绪的管道。面对这样的问题，我大多以我们有适当的情绪调节方式回应。

　　经过更深一层的思考后，我其实认为我所获得的并不亚于案主，透过与案主心理治疗的过程，我获得参与其生命历程的机会，协助探讨和处理其生命经验。他们的生命故事丰富了我的生命，谢谢他们愿意让我有机会参与属于他们的生命经历。

　　每一个人选择从事这份工作的理由不同，有些人可能以成就取向而选择这份工作。对我个人而言，当然可从工作得到一定的自我肯定与成就表现为不可或缺的，但我认为不可遗忘的除了专业态度与表现以外，我们基本上仍须保有基本人对人的关怀态度，对人要有高度的兴趣、关心，乐于去了解人、接触人，且需能包容、体谅、接纳、尊重每一个案主。

　　每当夜深人静时，我常会回想起我的案主们。当他们心中的困扰已得到适当处理，在我们双方协议下结束我们的治疗关系，离情依依的时刻，我们互相给予祝福，在“谢谢治疗师这一段时间的陪伴”道别声中，我目送他们离开。

　　从这简单的一句话，与案主离开治疗室时回头看治疗师一眼的动作中，我的专业能力受到肯定，案主看到我在工作上的付出，而我得到了目前生活中最重要的东西。 曾有一位本院社会工作者询问我一句话，为什么临床心理科的人外表看起来那样沈稳，冷静，言谈中大多围绕在专业术语。

　　当时的我，刚踏入这个行业，对于上述议题的体悟不深。以现阶段的我而言，我认为他人眼里所看到的沈稳来自于临床心理师的训练中所强调的对自己情绪，想法的觉察与处理，并非冷酷的，也并非不易亲近。

　　下次如果再发现心理师出现沈浸于自己的世界中，提醒自己他们可能是在想如何帮助他的个案。另外，心理师的冷静特质又来自于哪里，我认为那可能是当他们面对案主

　　时呈现的一种态度，一种使案主信赖、相信，相信他的问题可受到妥善处理的态度。本期心情报主题为“心室效应vs.温室效应”，藉此机会得以整理从事临床心理工作至今的心得与感想。

　　在现今全球金融海啸的洗礼下，就业市场低迷，许多人经历中年失业，可想而知的是失业对心理层面的冲击不小。幸运的我，在可说为误打误撞之下从事这份工作，虽薪资不甚丰富，但至少工作状况稳定，无须担心无薪假，被裁员。此外，不仅仅可从工作中获得经济上的支持，亦可从中得到自我肯定，确认生活目标与领悟生命价值所在，这样看来我是个极为幸福的人!

　　因年资甚浅，我的工作生涯才刚起步，记得在本科忘年会当中被要求自我介绍与分享一些从事这份工作的感想，回想起当时说过的一句话：“期望自己可以好好的做下去”。期待数年后的我仍可保有对这份工作的热情。

（实习编辑：嘉瑶）

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