苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
材料：
红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。
做法：
1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片；
2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟；
3.放入苹果片，接着滚3分钟即成。
功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
（责任编辑：滕小兰）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
材料：
红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。
做法：
1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片；
2.黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟；
3.放入苹果片，接着滚3分钟即成。
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说到苹果醋大家都并不陌生，苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。苹果醋能保健养生、改善疲劳、美容养颜。今天食神就来教大家自己做苹果醋，做好了带到单位上，困了累了来一口，提神醒脑又抗疲劳。
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