草莓抗老美颜 荐四款草莓甜蜜食谱

　　莓类食品都具有抗衰老美颜的作用，而日常生活中最常见的就是莓类食品就是草莓。草莓除了生吃以外，做成一些甜点也是很可口的。今天小编就教给大家四款草莓食谱，让大家享受味蕾的甜蜜。

　　草莓派

　　配料：低筋面粉100克，红糖60克，鸡蛋20克，牛奶80克，新鲜草莓80克，玉米油30克，泡打粉1小勺(5ML)，肉桂粉1/4小勺(1.25ML)，盐1/4小勺(1.25ML)

　　烘焙：烤箱中层，上下火180度，20-30分钟

　　制作过程：

　　1.把鸡蛋、玉米油、牛奶等所有湿性配料倒入大碗，再加入红糖和盐，搅拌均匀。

　　2.新鲜草莓洗净切成小丁，倒入液体材料里，搅拌均匀。

　　3.另一方面，把低筋面粉和泡打粉、肉桂粉等干性配料混合后过筛。

　　4.把混合后的干性配料倒入湿性配料里。

　　5.用橡皮刮刀翻拌均匀(从底部往上拌，不要画圈搅拌)。拌到面粉全部湿润即可。此时面糊虽然看上去比较粗糙且多块，但切勿继续翻拌了。

　　6.把拌好的面糊装入裱花袋，挤入纸杯模具，2/3满。然后放入预热好180度的烤箱，烤20-30分钟，直到表面完全膨胀，并呈现棕红色即可出炉。

　　TIPS：

　　肉桂粉是西餐及甜点里常用的一种调味料，是由肉桂的干皮制成的粉末，又称玉桂粉。它能给甜点带来一份特殊的香气，尤其是和水果类的甜点搭配效果绝妙。肉桂粉在一般的大型超市有售。

　　草莓汤圆糖水

　　材料：芝麻汤圆12个、草莓6个、冰糖30克、姜一小块。

　　做法：

　　1.将草莓洗净，姜去皮，用刀略拍。

　　2.锅中放水，大火烧至水开，放入汤圆，煮至全部汤圆浮起，捞起放入冷水中待用。

　　3.将处理好的草莓、姜块放入砂锅内，加入清水煮开后，再放入已过冷水的汤圆、冰糖，略煮至冰糖融化即可。

　　防止汤圆爆馅小窍门：汤圆煮好后过一下凉水即可防止汤圆爆馅。

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