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卵巢保健:有健康才有美丽

2011-06-21 00:00:00医网
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核心提示:  卵巢是女性最重要的生殖腺体,它有自身的形成(孕6周左右)、发展、成熟、衰老(50岁左右)的生理规律,一般不受人为因素的干扰。当然,如果能对其加以正确、细心的保健与呵护,卵巢就能更健康,并延长“工作时间”,对维持女性生理活动和女性美做出更大的贡献。

  常见问题

  * 子宫内膜异位症 最常见的就是卵巢巧克力囊肿。如果女性有周期性痛经,并进行性加重,要及时就医。

  * 不孕症 由于卵巢功能异常,有些育龄女性不能正常产生卵子,或者受精卵不能在子宫内正常发育。如果未避孕2年仍不能生育,要及时请医生诊治。

  老年期进入围绝经期(更年期)后,卵巢不可避免地产生退行性变化,萎缩、变小、变硬,功能降低或衰退。随之的外表变化是皮肤松弛、皱纹增多,身材由于骨质疏松而不再挺拔。注重卵巢保健可以延缓上述过程的进展,具体措施有:

  1、 进入更年期后,退化的卵巢仍有排卵功能,虽然月经不调但仍要注意避孕,以免意外受孕。

  2、 保持适度的性生活,阴道干燥者可适当应用润滑剂。

  常见问题

  * 围绝经期(更年期)综合征 保持心情舒畅、心态平衡,认识更年期、老年期生理变化规律,可以平安度过更年期。必要时,可在专科医生指导下采用激素替代疗法。

  * 卵巢癌由于卵巢体积小,又位于盆腔深处,卵巢在遭受肿瘤细胞侵袭时不宜被及早发现,往往在形成较大的肿块或出现腹水后才会注意到,而此时已不是疾病的早期了,治疗起来就比较困难。所以,尤其要重视体检。

  要想卵巢晚点老要注意生活保健,平常注意保持大量维生素e、维生素b2的吸收,可以多吃蔬菜瓜果,以及莲子、黑木耳等进补食物,此外,坚持适当的体育锻炼,保持平和的心态都是延缓卵巢早衰的好办法。   综上所述,卵巢保健的核心应是维护卵巢健康,促进卵巢功能更好地发挥,从而使女性更健康、更美丽。

  中医补肾与卵巢健康

  女性的年轻态与其内分泌系统的功能息息相关,这其中包括卵巢等的内分泌器官起着很重要的作用。中医学源远流长,博大精深。早在上世纪50年代,许多科学家在对中医学的“肾”理论进行深入研究后,经实验证实,肾阴虚肾阳虚患者的全身内分泌激素均有不同的规律和改变。

  女人到了三、四十岁,女性虽然处在生育的黄金期,但也担负着家庭和社会的要责,身体常处于压力过大的状态,肾阴虚、肾阳虚导致了内分泌器官的激素失调,也打乱了卵巢激素的平衡,卵巢功能开始衰退,分泌量逐渐变少,早期更年期就渐渐开始了。

  疲劳、月经紊乱、月经淋漓不尽等症状也随之而来,于是皱纹出现了,皮肤老化了,体态臃肿了,各种更年期和更年前期综合症也出现了。中医学“肾”理论证明了肾亏是可调养的。中药补肾治疗可逆转肾虚的状况,保持卵巢功能的平衡,使女性的内分泌趋于正常,缓解衰老,延长活力。

  中医“肾”理论的研究表明了肾虚不同类型有不同的内分泌改变,更证明了针对女性的临床症状进行中医辨证调治是能够调节卵巢功能使之趋于平衡,而达到治疗目的,这也就起着滋养卵巢的作用。对卵巢功能失调所致的肥胖及面部色素沉着也有治疗的功效,平衡调理出女性的持久美。

  

(责任编辑:滕小兰 实习编辑:何丽丽)

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