在很多人的观念中,癌症这种大病才是致命的疾病,其实很多看起来“普通”的疾病也会致命。科学家为我们列出了8种最易引发女性死亡的疾病,快看看你有没有中招。
1.心脏病
在美国每年因致死的女性人数为350000人,几乎超越因癌症死亡人数的1倍。所以,请不要沉迷于“男性是心脏病最大的受害者”的谎言,及早认清形势,保护好你的心脏。下面的建议可以帮助你远离心脏病,各位女士一定要牢记:不吸烟并且尽量远离二手烟;限制酒精的摄入量;多食用水果、蔬菜以及全麦食品;适度运动。
2.癌症
也许你很难相信,对于女性而言,致死率最高的癌症竟然是肺癌,在美国每年有超过70000万女性死于肺癌,而死于乳腺癌的人数只有不到40000。此外,每年还有大量女性死于结肠癌。其实大部分癌症与营养和生活习惯有关,只要遵守以下的建议,你患癌症的概率就会大大降低:不吸烟;适度锻炼;培养健康的饮食习惯;避免过多的日光浴;限制酒精摄入量;定期检查身体。
3.中风
在美国每年有160000人死于中风,其中三分之二是女性。家庭遗传、吸烟和高血压都可能引发中风,如果你不希望步入中风的行列,那么至少需要做到以下几点:不吸烟;控制血压,避免波动或过高;降低胆固醇;限制摄入饱和脂肪;适度运动。
4.慢性阻塞性肺病
COPD多由吸烟引起,包括支气管炎和肺气肿,每年大约65000名妇女死于这种疾病。这种疾病的发病比较缓慢,开始你可能只感觉有些呼吸不畅,随着病情的发展你会需要氧气乃至呼吸机。想要远离慢阻肺其实很简单,只要不吸烟、少吸二手烟即可。
5.阿尔茨海默氏症
阿尔茨海默氏症是一种渐进性脑退化疾病,患者最初只是轻微的记忆丧失,但这病最终会导致不可逆转的精神损害。事实上每年大约有45000名妇女死于这种疾病。随着年龄的增加,女性患阿尔茨海默氏症的风险也逐步增加。
6.糖尿病
糖尿病患病初期并无明显症状,待患者感到身体不适就诊时,往往已经到了晚期。晚期糖尿病会导致失明、肾功能衰竭、神经损伤等严重后果。因此,40岁以上的妇女应该严格控制和饮食,并且定期体检,以远离糖尿病。
7.交通意外
每年超过38000名妇女死于交通意外。因此,为了自身安全,应该严守交通规则,避免疲劳驾驶及酒后驾车。
8.肺炎和流感
在美国肺炎和流感每年会夺走36000名妇女的生命。其实预防这两种疾病非常简单,只要及时注射并注意锻炼就好。
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擅长领域:擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.
擅长领域:各种心血管造影诊断,先天性心脏病的介入治疗(非手术治疗)
擅长领域:糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病性功能减退、糖尿病足、糖尿病脑血管病、糖尿病高血压、糖尿病足,以及痛风、甲亢、甲减、甲状腺结节、高尿酸血症、多囊卵巢综合征、代谢综合征、内分泌性闭经、更年期综合征等。