绿茶是女孩子应该常喝的饮料,可是就像海鲜要搭白葡萄酒,黑咖啡要配Cheese蛋糕一样,绿茶也要有个伴侣才更加美味健康!美国最近的一项营养研究显示:喝绿茶时加点维生素C和糖,其中的有益成分“多酚物质”的可溶性以及吸收效果都会发生变化,被人体吸收的能力可提高3倍多!——糖倒是好办,可是不知道怎么加入维生素C?柠檬片儿,柑橘类果汁,都是上好的维生素C来源,直接加进绿茶里就OK啦!
(责任编辑:滕小兰 实习编辑:南花霞)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。