为什么 乳房疼有硬块

乳房是每个女性朋友都非常关心的身体部位，乳房健康直接影响身体健康，那么乳房疼有硬块是怎么回事？应该采取什么措施来保护治疗？一起来了解。

乳房疼有硬块是怎么回事

乳腺增生，本病的临床表现为乳腺肿块，是诊断乳腺病的主要依据。大部分是多发的，有大小不一的肿块，质地坚硬或坚韧。肿块不附着在皮肤上，肿块表面经常不光滑，感觉有颗粒感。除上述症状外，部分患者还有乳头发痒、厌食、月经不调等全身症状。

乳管肿大，发现40岁左右的女性会从两侧乳头分泌一些粘稠的液体。患者会有烧灼感，乳晕会隐隐作痛。触诊时会发现乳晕下有一个弯曲肿胀的乳腺管。如果有乳腺肿块，最好去医院检查一下。

乳房纤维囊肿，这是最常见的良性乳腺肿瘤，大多数发生在30岁以上的女性身上。常为双侧乳腺多发，有肿胀压痛及严重经前症状。常见于20岁左右的女性，乳房会有肿块感，但不会有压痛。

乳房疼怎么办

乳房受到外力挤压后，会有很大的弊端，其中之一就是乳房内的软组织会有淤青，从而引起乳腺增生。还有压力、外形变化等问题，会导致乳房塌陷下垂。女性最好保持正确的睡姿，如果长时间侧卧，很容易挤压乳房，导致乳房发育不平衡。

更好的保护乳房最必要的措施就是穿合适的内衣，千万不能掉以轻心。如果穿的内衣有压迫感，需要及时调整。在佩戴过程中，肩带一定要合适。

很多疾病单靠药物是无法控制的，情绪方面和日常生活习惯对身体影响很大。精神放松，注意饮食中的禁忌食物，少熬夜，不抽烟喝酒等，将对乳腺疾病起到积极的辅助作用。

经常洗热水澡，其实女性保养乳房最好的方法之一就是勤洗热水澡，因为洗热水澡可以促进我们全身的血液循环和新陈代谢，当然有利于身体各个部位的健康和损伤的修复。

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