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电脑辐射加速衰老,上班族女性该如何护肤?

2021-11-03 10:14:3839健康网
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核心提示:很多上班族女性天天对着电脑,电脑辐射伤皮肤,因此更要做好皮肤护理工作。天天对着电脑该如何护肤?

上班对着电脑,下班对着手机,很多女性朋友一天几乎有十几个小时都对着电子屏幕。电子产品的辐射会让肌肤加快衰老,因此日常更要最好护肤工作。那么天天对着电脑的上班族女性该如何护肤?

1.皮肤清洁要彻底

电脑产生的静电容易吸尘,用会让你的脸很脏。平时工作期间一定要勤洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡,最好是中午的时候也清洁一下。而且整个下午也感觉脸上很凉爽,工作效率自然就提高啦。

注意:洗脸时可以用冷热水交替,或者洗完脸后用冷水敷面,可促进血液循环及新陈代谢,洗完脸觉得紧绷的话可以喷上舒缓喷雾感觉会好很多补水坚决不可少。

2.补水保湿不能少

电脑辐射和尘埃会把皮肤的水分带走,导致皮肤干燥,随之会产生一系列的肌肤问题,所以保湿工作一定要做好!建议电脑族应该随身带一瓶水剂产品,如滋润乳液、保湿喷雾、柔肤水、精华素等,经常给脸补补水。

注意:多喝水也能很好的给皮肤补水,还能促进新陈代谢,加速脂肪燃烧哦!

3.隔离措施不能忘

隔离霜是这方面的好帮手。电脑族因为要对抗辐射、静电容易把尘吸到脸上,所以建议涂得厚一点,才能够让肌肤与灰尘隔离。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

注意:要彻底地做好隔离措施,其实应该在使用电脑前约半小时就要把隔离霜涂好,薄薄一层,再加一层有防晒功能的淡粉;如果是一整天都对着电脑的妹子甚至可以把隔离上厚一点,或者中午补上一层,做好面部的防护以增加皮肤的抵抗力。

4.眼部保养要嘉庆

电脑一族都容易有眼部周围皮肤松驰、眼角下垂、黑眼圈严重、眼袋严重等眼部问题,看上去无精打采。这是因为眼睛长期看着显示屏,眼睛过度疲劳,加上睡眠不足,加班加点地工作,使你的眼睛提早衰老。

注意:要保护好眼周,眼霜是必不可少的单品,平时还要多注意眼部的休息,不要边走路边玩手机,没事多远眺,也能缓解视疲劳。

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