相信大家都知道,一个人的血压值过高或过低对健康都不利,都是异常表现,需要选择正确的方式进行调理改善,否则对生活影响很大。尤其对于孕妇来说若存在妊娠期高血压的话,对孕妇本身有健康危害之外,宫内胎儿健康也存在隐患,因此要及早介入控制治疗才行。那妊娠高血压怎么降下来?
妊娠高血压怎么降下来
往往需要配合医生服用降压类药物治疗,由于在孕期这种特殊情况,要保证药物安全性,否则会影响到胎儿健康与发育。目前临床治疗妊娠期高血压的问题,会选择药物治疗,可选择硝苯地平缓释片、拉贝洛尔、甲基多巴,这些都是降压类药物,具体自己适合哪一款,要根据血压值高出范围,且要在医生的建议下服用,切不可自行购买,万一服用不周真的是会伤害到胎儿以及自身健康的。
控制血压除了药物治疗之外,日常生活的配合也相当重要,尤其是饮食方面注意做到低盐、低脂,以控制体重增长的速度,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,有助于进一步稳定血压。三餐饮食要健康,个人情绪要保持稳定,在检查时医生也会提示孕妇不要给自己太大压力,要知道过度紧张或是焦虑的情绪对于孕妇来说也是非常有影响 的,保持心情舒畅、晚上不要熬夜,保持充足的睡眠质量,这些生活习惯对血压控制都有绝对干预性。
关于妊娠高血压怎么降下来?以上内容中提到的这些方法都是有用的,选择综合治疗,效果最佳 。高血压这种问题只能稳定,几乎是不可能完全被治愈,从而习惯就变得格外重要。此外每天监测血压,当然也不能过低,假如低于130/80mmHg,那子宫胎盘血流的灌注无法得到保障,容易威胁到胎儿健康。在此特别提醒已经正在妊娠期的女性朋友们,一定要注意预防控制血压值,稍不注意就易出现异常,一定要通过维持良好的生活习惯,预防其增高或过低。
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