女生痛经怎么办呢？

女性朋友的月经周期是自然的生理规律，当月经来潮之后，女性会出现一系列的身体不适等症状表现，但大多数情况下都是可以忍受的。那么，女生痛经怎么办呢？

女性朋友出现痛经问题是非常多见的，特别是初次来潮的年轻女性，经常会因为痛经症状难以忍受而影响到生活与工作。下面我们就来介绍一下女生痛经怎么办，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1女生痛经怎么办？

如果痛经严重，可以科学用药，建议口服止痛药进行缓解，如布洛芬、散利痛等，可以使痛经的症状得到有效的缓解，而有些女性朋友会担心止痛药会上瘾，其实并不会，少量的止痛药并不会引起依赖性，建议轻微的痛经患者可以采用其它方法来缓解。另外，如果长期有痛经问题的话，还是要及时到医院进行检查，了解痛经的原因，如果是原发性痛经可以使用上述止痛药进行治疗；如果是继发性痛经，需要通过对症治疗的方式来彻底治疗。在痛经期间要注意自己的饮食，经常痛经的女性可以多喝红糖姜水，有驱寒暖宫的效果，使部分血循环加速，月经血流出更顺利，能缓解痛经的症状。同时还要注意改善生活习惯。月经期间要做好保暖，适当的增加衣服，以免导致痛经的症状加重，尤其要注重腰腹部保暖，可使用腹部热敷或热水袋热敷进行保暖。

2引起痛经的原因有哪些呢？ 子宫颈管狭隘主要是月经外流受阻，引起痛经。或先天的子宫发育不良，如子宫发育欠佳也容易导致血液供给异常，形成子宫缺血、缺氧而引起痛经。子宫位置异常如子宫极度后屈或前屈，可影响经血晓畅而致痛经。精神情绪等因素也会导致女性出现痛经。另外，痛经还具有遗传性，如果母亲有痛经问题的话，则女儿会会大概率出现痛经问题。

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