阿胶具有一定的补血、止血作用,但阿胶本身并不可以调节宫寒,一般需要遵医嘱服用阿胶缓解宫寒,阿胶可以与黄芪、当归、熟地、白芍等搭配食用,也可以单独服用。
1、阿胶搭配黄芪:阿胶味甘性平,具有补血、止血的功效,而黄芪味甘微温,具有补元气、健脾补肺的作用,通常情况下阿胶与黄芪搭配可以补气、补血,从而缓解宫寒症状;
2、阿胶搭配当归:阿胶味甘性平,具有补血、止血的功效,当归具有补血作用,二者搭配通常可以互补,增强补血作用,但通常情况下也不建议单独服用,可以同时搭配熟地、白芍一起炖汤食用;
3、阿胶搭配熟地:阿胶味甘,性微温,具有补血、滋阴、润燥的功效,而熟地味甘,性微温,具有补血、滋阴、益精等功效,通常情况下阿胶搭配熟地可以互补营养,对于宫寒也有一定的调理作用;
4、阿胶搭配白芍:阿胶味甘性平,具有补血、止血的功效,白芍具有养血敛阴的功效,通常情况下阿胶搭配白芍一起炖汤食用可以补血、养阴、敛阴,也可以单独服用。
阿胶是一种常见的中药,主要用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力等病症,想要通过吃阿胶缓解宫寒,需要在医生指导下根据自身情况合理应用,且食用阿胶时要注意脾胃虚弱者慎用。如果宫寒严重者,建议及时到医院中医妇科就诊,通过问诊、望诊明确诊断,可遵医嘱通过服用艾附暖宫丸等药物进行治疗。
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从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同,中医很多东西都是药食同源,虽然不能从成分上分析其起作用的机理,但在功效上是肯定的。