按摩一般不能把宫寒去掉。虽然按摩可以促进血液循环,有利于排除体内毒素,但对于治疗宫寒没有明显的效果,建议患者宫寒严重时,需要及时到医院就诊,不要盲目相信偏方,以免导致病情加重。
中医认为宫寒主要是由于阳气不足或受到寒气入侵导致,患者一般会出现小腹冷痛、白带增多、腰酸腰凉、性欲淡漠等症状,严重时可能会影响怀孕。此时,患者可以通过中药外用的方式治疗,如在医生指导下使用温经汤加减,其中有当归、川芎、白芍、吴茱萸、芍药,可以起到温经散寒的功效,可以有效治疗宫寒。此外,患者也可以在医生指导下选择艾灸,灸法是以艾绒为主要材料制成艾条,点燃后熏熨体表的穴位,可以起到温经散寒的功效,有效治疗宫寒。
日常生活中,对于宫寒的患者,建议少吃生冷寒凉的食物,如冰淇淋等,可以多喝热水,同时可以适当锻炼,如快走、慢跑等,也可以增强身体的体质。此外,患者要注意保暖,尤其是腰腹部,同时不要在经期吹空调,以免寒气加重宫寒的情况。
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