通常情况下,孕晚期乳腺炎可以吃枸杞。枸杞是一种药食同源的中药材,能够起到安神、明目以及滋补肝肾的作用,适量食用对孕妇以及胎儿不会造成影响。
1、安神:枸杞能够起到安神的作用,如果孕妇在孕晚期出现了失眠多梦、心神不宁等症状,可以适当吃枸杞,能够起到辅助治疗的作用;
2、明目:枸杞还具有明目的作用,如果孕妇在孕晚期出现了视物模糊,或眼睛干涩、红肿等症状,可以适当吃枸杞,能够缓解上述不适症状;
3、滋补肝肾:枸杞味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾的功效,孕妇在孕晚期适当吃枸杞,还能够改善肝肾阴虚的情况;
4、其他作用:适当吃枸杞还能够起到增强人体免疫力的作用,能够提高身体的抗病能力,对身体健康有一定的帮助。此外,枸杞还能够起到润肺止咳的作用,如果孕妇在孕晚期出现了咳嗽、咳痰、咳血的情况,可以适当吃枸杞进行调理,能够改善症状。
虽然孕晚期的孕妇可以吃枸杞,但是在吃枸杞时一定要控制摄入量,避免一次性吃得太多。如果长期大量吃枸杞,可能会加重胃肠道负担,而且枸杞性温,容易引起上火的情况,如口舌生疮、大便干结等,因此孕妇吃枸杞时一定要控制摄入量。孕妇在孕晚期时要注意饮食均衡,不建议吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以免引起便秘,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿、黄瓜等,能够起到预防便秘的作用。
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