月经期头痛怎么缓解疼痛吃什么药

月经期头痛，可通过日常护理、饮食调理等方式缓解，也可在医生指导下吃布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、麦角胺咖啡因片等药物缓解疼痛。女性在月经期的时候，由于体内激素水平的变化，可能会出现头痛的情况，如果症状不严重，可通过日常护理改善。

1、日常护理：部分女性在月经期会出现紧张或者焦虑的情绪，从而可能会诱发头痛，如果头痛不是很严重，建议放松心情，可以通过听音乐、睡觉、洗热水澡等方法放松心情，从而缓解头痛的症状;

2、饮食调理：部分女性在月经期会吃一些生冷的食物，可能会导致血管收缩，从而出现头痛的情况，此时可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，同时也可喝些红糖姜水，有利于促进血液循环，可在一定程度上缓解头痛;

3、药物缓解：如果头痛症状比较严重，通过日常护理、饮食调理并不能够得到改善，可在医生指导下吃布洛芬缓释胶囊，属于一种非甾体抗炎药，具有止痛和抗炎的作用，如果因为月经期激素水平变化引起的头痛，也可服用对乙酰氨基酚片治疗，可起到镇痛的功效。此外，患者也可遵医嘱服用麦角胺咖啡因片，可起到舒张血管、镇痛的功效，也可在一定程度上缓解头痛症状;

4、其他方法：如果患者存在经前期紧张综合征，可能会在月经前出现头痛症状，可以在医生的指导下服用阿普唑仑片治疗。

如果女性出现月经期头痛的情况，建议及时到医院妇科就诊，完善超声等检查查明原因，并遵医嘱进行治疗。女性在月经期间要注意休息，避免熬夜、过度劳累等，以免加重头痛症状。

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