适合乳腺炎吃的食物

适合乳腺炎患者吃的食物有较多，常见主要包括新鲜的瓜果蔬菜、肉类食物、含有蛋白质的食物等。乳腺炎一般是指乳腺组织炎症，可分为哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎，可以表现为红、肿、热、痛等症状，可能会导致病变处出现脓液。

1、新鲜瓜果蔬菜：比较常见的瓜果蔬菜，如黄瓜、西红柿、香蕉、苹果等，都含有较多的维生素，乳腺炎患者适量吃可以补充维生素，有利于病情恢复;

2、肉类食物：如鱼肉、鸡肉等，富含蛋白质较多，可以补充营养，增强体质，对于病情的恢复有一定好处。但需注意适量吃，如果吃过多肉类，可能会加重胃肠负担，不利于消化;

3、含有蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶等，里面含有蛋白质、脂肪等营养成分，适量吃可以满足人体所需的营养，还可以促进疾病恢复。但需注意，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情;

4、其他：此外还可以适当吃一些黄瓜、芹菜、苦瓜等食物，也可以适当搭配一些粗粮，如小米、玉米、燕麦等。

此外，建议乳腺炎患者多注意休息，避免熬夜，需保证充足的睡眠时间。还需避免过度劳累和剧烈运动，不能挤压乳房。如果病情比较严重或长时间未得到改善，需及时到医院就诊，必要时可能需要遵医嘱应用头孢呋辛、阿莫西林等药物进行治疗。

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