月经期提前量少怎样调理

月经期提前、量少的原因比较多，可能与精神因素、黄体功能不足、卵巢功能衰退、子宫肌瘤等有关，具体调理方法需要根据原因决定。

1、精神因素：如果女性长期处于紧张、抑郁、焦虑，甚至是高度压力的状态下，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能，导致内分泌紊乱，造成月经期提前、量少。这种情况下，建议女性调节好心态，保持心情愉快，适当进行运动锻炼、多听舒缓音乐，并尽量保证营养摄入均衡，提高机体免疫力，可改善月经期提前、量少的情况;

2、黄体功能不足：多见于卵巢中卵泡发育不良，或者排卵后卵泡发育迟缓，以及孕激素分泌不足，导致子宫内膜发育迟缓等情况。这种情况下，可以在排卵后服用黄体酮胶囊或地屈孕酮片等药物，补充黄体功能，调节月经期提前、量少的情况;

3、卵巢功能衰退：随着年龄增加，女性体内雌激素水平逐渐下降，卵巢功能逐渐衰退，导致月经期提前、量少。这种情况属于正常生理现象，一般不需要进行特殊调理。建议女性养成良好的作息习惯，保证充足睡眠，适当增加营养物质的摄入;

4、子宫肌瘤：子宫肌瘤可导致宫腔增大，影响子宫收缩，从而影响子宫内膜的脱落周期，引起月经期提前、量少。这种情况下，可以通过宫腔镜手术切除子宫肌瘤。如果女性还存在生育需求，可以进行子宫肌瘤剔除术或者全子宫切除术治疗。

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