月经量少血发黑吃什么调理

月经量少、血发黑可以吃阿胶、大枣、花生、桂圆、当归等进行调理，但如果患者月经量少、血发黑的情况比较严重，单纯通过吃食物无法起到治疗效果，需要到医院就诊，根据医生的指导和建议进行药物治疗。

1、阿胶：阿胶具有补血滋阴、润燥止血的效果，如果女性存在月经量少、血发黑的情况，适当吃阿胶能够调理气血，从而改善月经量少、血发黑的症状;

2、大枣：大枣具有补中益气、养血安神的效果，如果女性存在月经量少、血发黑的情况，适当吃大枣能够补气血，起到调理月经的作用;

3、花生：花生能够起到补充蛋白质、脂肪的作用，可以间接补充女性身体所需要的营养物质，对于调理月经量少、血发黑有一定的辅助作用;

4、桂圆：桂圆又称龙眼肉，具有补益心脾、养血安神的效果，如果女性存在月经量少、血发黑的情况，适当吃桂圆对于调理身体有一定帮助，能够改善相关症状;

5、当归：当归能够起到补血调经、活血止痛的效果，如果女性存在月经量少、血发黑的情况，适当吃当归能够起到辅助治疗作用，可缓解月经不调引起的症状。

6、其他药物：月经量少、血发黑还可以吃益母草颗粒、加味逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理，如益母草颗粒能够活血调经，加味逍遥丸能够疏肝解郁、健脾养血，乌鸡白凤丸能够滋阴清热、补气益肾。

如果女性出现月经量少、血发黑的情况，建议及时到医院就诊，完善相关检查，如血常规检查、腹部B超检查等明确诊断，然后在医生的指导下进行对症治疗。

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