月经期间一般能泡脚,但需要控制好水温以及泡脚的时间。
1.可以泡脚:女性在来月经的时候身体会比较虚弱,并且也会伴随着抵抗力下降的情况。如果此时出现了痛经的症状,适当泡脚能够促进局部的血液循环,在一定程度上也能够缓解疼痛的现象。并且也不会影响到正常的月经量和月经周期,所以是可以泡脚的。
2.不可以泡脚:但如果患者存在气血不足、宫寒等疾病,则不建议进行泡脚治疗。因为上述因素容易导致患者出现畏寒怕冷、手脚冰凉等症状,而通过泡脚的方式并不能够起到改善作用,还可能会加重病情。因此,对于此类人群是不建议泡脚的。
另外,女性在月经期还要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、酸辣粉等。若症状持续得不到好转或有其他不适时,应及时前往医院就诊治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。