吃什么对子宫有好处

对子宫有好处的食物，一般包括富含雌激素类食物、富含蛋白质类食物。此外，还可以吃一些药物来调理子宫。

一、食物

1.富含雌激素类食物：如蜂王浆、豆浆等，此类食物中含有丰富的植物性雌激素，在一定程度上可以补充体内所需要的雌激素，从而达到保养子宫的目的；

2.富含蛋白质类食物：比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，其中含有大量的优质蛋白以及钙元素，在平时适当食用后能够为身体提供能量，并且还能够促进子宫的发育。

二、药物

如果存在内分泌失调的情况，则可能会导致月经推迟或提前等情况发生，此时可以在医生指导下服用益母草颗粒进行治疗，通常具有活血调经的功效，也可以用于改善女性因气血瘀滞所引起的痛经等症状。同时，还可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。

在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。另外，也要保持良好的心态，避免出现精神压力过大的情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。