女性生理期肚子疼一般指痛经,吃食物或药物能缓解疼痛。如果症状较轻,可以适当喝红糖水、热牛奶等进行缓解;若症状严重,则需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等止痛药。
一、食物
1.红糖水:由于月经期间盆腔处于充血状态,从而导致腹部出现坠胀感和疼痛感,此时可适量饮用温热的红糖水,能够促进血液循环,帮助子宫收缩,进而起到缓解痛经的作用。
2.热牛奶:也可以适当喝一些热牛奶,因为牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素,在一定程度上也能够有效改善腹痛的症状。
二、药物
如果疼痛比较剧烈,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等非甾体类抗炎镇痛药物治疗,通常具有一定的作用。
此外,建议患者在日常生活中注意保暖,避免受凉,并且要保持良好的心态,不要有太大的心理负担。
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