更年期综合征怎么治疗

更年期综合征的治疗，主要包括一般调理、药物治疗等。建议患者根据引起的原因进行针对性地改善。

1.一般调理：如果女性在绝经后出现情绪不稳定、烦躁易怒等症状，可能是体内激素水平变化引起的，这属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。日常生活中可以多听一些舒缓心情的音乐，也可以多与家人朋友沟通和交流，能够有效缓解不良的情绪。

2.药物治疗：如果症状比较严重，还可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，能够补充体内的雌激素，在一定程度上也能够达到治疗的目的。必要时，还可配合使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行辅助治疗。

除此之外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。

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