更年期综合征的症状

更年期综合征的症状主要包括月经改变、血管收缩症状、自主神经失调症状，以及精神神经症状等。

一、月经改变

1.月经改变：由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，导致子宫内膜周期性脱落的规律消失。患者可表现为月经周期延长或缩短，经量增多或减少；

2.血管收缩症状：因体内激素水平波动较大，引起血管舒缩障碍，从而出现潮热、出汗等症状；

3.自主神经失调症状：如心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣、记忆力减退、情绪不稳定、易激动等表现；

4.精神神经症状：部分女性还可出现注意力不集中、焦虑不安、抑郁、疲倦乏力、烦躁易怒等情况。

二、其他症状

除上述常见症状外，还可能出现泌尿生殖系统萎缩症状，如阴道干涩、同房困难、反复感染，甚至出现排尿困难、尿频、尿急、尿痛等现象。此外，骨质疏松、关节疼痛也是常见的伴随症状之一。

建议日常生活中注意调整心态，保持乐观愉快的心情，避免过度劳累和剧烈运动，并适当进行户外活动，以缓解不适症状。

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