更年期出现心悸心慌气短怎么办

更年期出现心悸、心慌、气短，可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行处理。如果症状比较严重，建议及时到正规医院的妇科就诊。

1.一般治疗：患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，在饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，能够补充身体所需要的营养物质。还要定期去医院复查，随时关注病情的发展情况。

2.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经类的药物进行治疗。必要时，还可以遵医嘱配合使用阿替洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。

在日常生活中，要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等。

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