哪些人容易出现盆底功能障碍

女性在怀孕、分娩过程中可能由于多种原因导致盆底功能障碍。男性也可能因为尿道炎等疾病而引起盆底功能障碍。如果患者存在子宫脱垂、压力性尿失禁等情况，则提示可能存在盆底功能障碍。

一、易发人群

1.顺产的产妇：如果胎儿体重过大或经阴道分娩时胎头过大，可能会使骨盆受到较大压力和冲击力，从而增加盆底损伤的概率，可能导致盆底功能障碍。

2.多次妊娠生产的女性：随着年龄增长，生育次数增多，尤其是有多次生产经历的女性，在盆底肌肉松弛的情况下，发生盆底功能障碍的风险也会逐渐增高。

3.患有慢性咳嗽、长期便秘的人群：此类人群腹腔内压持续升高，也有可能会导致盆底功能障碍。

4.肥胖人群：特别是腹部脂肪堆积过多者，因身体过于肥胖，对盆底肌产生一定的压迫作用，可影响到盆底功能。

5.绝经后的中老年妇女：绝经后体内雌激素水平下降，生殖器官萎缩，阴道支撑组织变弱，盆底肌张力降低，因此较易出现盆底功能障碍的情况。

6.有尿失禁病史的女性：如果之前有过尿失禁的症状，说明此时膀胱括约肌的功能已经受损，再次受孕、分娩时更容易出现盆底功能障碍。

二、高危人群

如果男性存在不洁性生活或者经常憋尿，以及存在前列腺炎、尿道炎等泌尿系统炎症性疾病，均属于高危人群，患病期间需积极治疗原发病，防止病情加重。

建议平时注意饮食健康，避免暴饮暴食及进食辛辣刺激的食物，并且要注意个人卫生，勤换洗贴身衣物。同时适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强体质，减少患病风险。

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