女性的乳房发育在9-11岁开始,在18岁时基本停止生长。但部分女性可能在25-26岁出现第二次乳房增大的情况,称为乳腺增生症。
女性青春期时受卵巢分泌的雌激素、孕激素的影响,会出现乳房的二次发育,即从乳头到乳晕缘的距离增大,并且伴随乳晕颜色加深、乳晕外围出现蒙氏腺体等表现。此时可适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,选择合适的内衣,避免过度束缚影响乳房发育。此外,还应保证营养均衡,多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,以及新鲜蔬菜和水果,补充维生素及矿物质。
若处于哺乳期,则可能会因为婴儿吸吮导致乳房停止增长或缩小的情况发生。如果已经明确不再继续增大,建议前往医院就诊,完善相关检查后积极治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。