原发性痛经可能是由于女性子宫受寒导致的宫寒,但也可能与体质差、内分泌失调等有关,此时并不是单纯的宫寒或体寒引起。建议出现原发性痛经后及时到医院就诊,并进行相关检查明确诊断。
1.宫寒:如果在月经期间没有做好保暖措施,如进食从冰箱中拿出的食物、穿比较露的衣服等,可能会因寒冷刺激而使子宫受到一定影响,出现气血运行不畅的情况,从而诱发痛经症状。因此对于有痛经情况的女性,在来月经时一定要注意腹部和下肢的保暖,必要时可以使用热水袋热敷小腹以缓解疼痛。此外,还可以喝红糖水或者益母草颗粒帮助活血化瘀,改善不适症状。
2.体质差:部分女性天生体质较差,容易受凉,尤其是属于阳虚质的人群,更容易出现畏寒怕冷的情况,因此会经常出现痛经的表现。此类人群平时要注意加强锻炼,适当增加户外运动,也可以通过针灸穴位的方法调理身体,有助于改善痛经的症状。
3.内分泌失调:若存在内分泌失调的情况,则会导致体内激素水平紊乱,进而会影响正常月经周期以及经期出血量,还可能导致血液淤积在子宫内而导致痛经。针对这种情况引起的痛经,可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊缓解症状,同时还应积极就医做相应治疗,比如遵医嘱按疗程服用黄体酮软胶囊调经。
4.其他原因:除上述常见情况外,若患者本身就患盆腔炎、子宫腺肌症等情况也可能引发此症状,需要根据病因选择合适的方式治疗,如遵医嘱应用甲硝唑片等药物治疗盆腔炎。
日常生活中,女性应注意避免吃生冷食物,如雪糕等,以免加重痛经的症状。另外,还要注意保持心情愉悦,不宜过于紧张焦虑。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。