患有更年期综合征怎样治

女性在40-55岁之间会进入更年期，在此期间由于卵巢功能的逐渐下降，雌激素水平也会出现变化。如果症状比较轻，并没有影响到正常生活和工作，可以通过调整生活方式进行改善，比如注意休息、适当运动等。但如果出现了明显的不适症状，则需要及时就医治疗。

1.调整生活方式：日常生活中可以多吃一些含有植物雌激素的食物，能够补充体内的雌激素，从而缓解不适的症状。同时还要做好保暖措施，避免着凉，以免引起感冒等情况发生。若患者存在睡眠障碍的情况，则可以在医生指导下使用艾司唑仑片、谷维素片等药物进行调理，以促进睡眠。

2.心理疏导：对于精神紧张或者是压力过大的人群，可能会加重病情，因此还需要学会调节情绪，家人也要给予支持以及鼓励，使身体尽快恢复健康。

3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，已经严重影响到了正常的生活和工作，此时则需要遵医嘱服用戊酸雌二醇片或者黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够达到较好的效果。

除此之外，还可能需要采取中医治疗等方式。在此期间要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生性生活，以免导致交叉感染的发生。另外，建议定期复查，观察疾病的进展。

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