女性在哺乳期出现的乳腺炎、乳头乳晕疼痛的情况比较多见,主要是由于积存于腺体内的乳汁不能及时排出,继发细菌感染导致。此外,非哺乳期出现上述症状可能是由于激素水平变化或衣物摩擦等引起,可通过改善生活习惯和饮食习惯等方式进行调理。
一、乳房护理
1.热敷:如果处于哺乳期且伴有红肿、硬块等症状,则考虑是由于积存于腺体内无法排出的乳汁引发的急性乳腺炎,此时需要停止喂奶,并使用吸奶器将乳汁排空,再局部热敷患处以缓解不适感。若为非哺乳期则可以先用温水清洗干净后,使用毛巾热敷,促进血液循环,减轻疼痛。
2.按摩:通过适当按摩可帮助疏通经络,加速病变部位的新陈代谢,从而达到消肿止痛的目的。但需注意力度要适中,不可用力过大,以免加重病情。
3.冷敷:当患者因炎症反应而产生大量乳汁时,可能会压迫到周围的神经组织,进而出现明显胀痛的症状。建议此时采用冰袋对患处进行冷敷处理,能够起到收缩毛细血管的作用,在一定程度上也可以有效缓解疼痛。
4.理疗:如红外线照射、微波治疗等,有助于促进局部血液循环,加速炎症因子的消除,对于疾病恢复也有一定的帮助作用。
二、药物治疗
1.抗生素类药膏:若疼痛较为严重,可在医生指导下外涂具有抗炎功效的药膏来涂抹,比如双氯芬酸钠软膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
2.雌孕激素类药膏:部分女性并非处在哺乳期,而是因为体内激素水平发生变化而导致的一系列不适症状,此时可以在医生指导下适量应用结合雌激素片、黄体酮胶囊等药物进行补充治疗。
三、其他方法
日常生活中还需要做好个人清洁工作,定期更换内衣裤并经过暴晒杀菌。另外,保持心情舒畅也能够使机体各机能正常运行,有利于身体尽快恢复健康。
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