胃寒宫寒养生茶有哪些

临床上并无胃寒、宫寒养生茶的说法。若患者存在胃寒的情况，并伴有宫寒的症状时，可以在医生指导下服用暖胃祛寒的中药材或中成药进行调理，如肉蔻理中丸、小茴香暖脐膏等。

1.肉豆蔻理中丸：主要由木香、砂仁、甘草等多种药材制成，具有温脾散寒、补气健胃的功效与作用，适用于治疗脾胃虚冷、呕吐泄泻等症状。如果自身存在胃寒、宫寒的情况，则可以使用该药物进行治疗，能够有效改善腹痛、腹泻以及月经不调等情况。

2.小茴香暖脐膏：主要是以荜茇、大黄、干姜为主要原材料制作而成的一种外用药膏，具有温中散寒、行气止痛的作用，在一定程度上也能够起到缓解胃寒、宫寒的效果。

3.其他方面：除上述常见中药或中成药外，还可以遵医嘱选择当归生姜羊肉汤、核桃炉肉粥、艾附暖宫丸、阿胶养元汤、温经汤等热性食物或方剂，对于缓解胃寒、宫寒有一定的帮助。

在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还要注意保暖，根据天气变化及时添脱衣物，以免着凉影响身体恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。