如果女性在青春期出现继发性痛经时,多数是由于卵巢功能发育不成熟所致。此时可注意休息、腹部热敷和按摩,并且避免进食辛辣刺激的食物,一般随着年龄增长大多能自行缓解。若持续不能改善则需就医治疗,考虑存在妇科炎症或子宫腺肌症等情况,应遵医嘱应用药物治疗或行手术切除病灶等方法以减轻不适。
一、非医学手段
1.调整生活方式:如适当增加体育锻炼,规律作息,保证充足的睡眠时间以及营养摄入,有助于增强体质而促进恢复。
2.调整饮食结构:尽量不吃或少吃生冷食物,包括冰饮及雪糕等,同时少喝咖啡、酒等饮品,以免寒冷刺激或大量湿热堆积于体内而加重疼痛。
3.调节情绪状态:保持轻松、愉悦的心情,可通过听音乐、看书等方式转移注意力并使身心得到放松,有利于症状的缓解。
二、医学手段
1.前列腺素抑制剂:如布洛芬缓释胶囊、萘普生片等,通过抑制前列腺素合成与释放而发挥镇痛的作用,在一定程度上还能促使经血排出更顺畅,但要注意仅能用于止疼,而不能提前预防。
2.短效口服避孕药:能够明显改善部分因激素水平异常导致的继发性痛经,常用药物有去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等,效果不佳者也可应用壬苯醇醚片等杀灭卵子的药物。
3.左旋甲状腺素钠片:对月经相关疼痛有效果,用药后常能使下丘脑-垂体-卵巢轴的功能恢复正常,从而消除痛经,但需要定期复查甲状腺功能。
4.其他:还可使用戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装等药物,以补充体内激素,起到保护子宫内膜的效果,进而也能减少经期不适感。必要时还可在宫腔镜下行诊断性刮宫术,以去除病灶。
此外,对于较重的继发性痛经患者,若上述措施效果均欠佳,则可以进行全子宫及双附件切除术等手术方式治疗,通常经积极诊治后,其不适症状能得到控制或逐渐消失。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。