月经发黑经期应注意什么

正常的女性月经颜色为暗红色，如果出现月经发黑的情况，则属于异常现象。此时患者需要注意观察出血量、注意保暖、调整情绪等，必要时可以到医院就诊，在医生指导下进行相应处理。

一、注意事项

1.观察出血量：正常情况下月经血是深褐色的液体，比较稀薄，但如果出血量较少，也可能会导致血液在阴道内停留时间较长，从而发生变黑的现象。因此建议此类人群要注意观察自己的出血量，如果出血量明显少于往常，并伴有其他不适症状，如腹痛、头晕等，需要及时就医检查是否存在器质性病变。

2.注意保暖：来月经期间由于子宫受到刺激而不断收缩，所以会出现疼痛的症状，部分敏感的人群还可能出现全身症状，比如食欲减退、乏力等。此时则需要注意腹部和腰部的保暖工作，尽量避免进食生冷的食物，以免加重不适感。

3.调整情绪：有月经病的女性，如痛经、崩漏等，也可能因为气血失调而导致月经颜色发黑。此时则需要保持心情舒畅，可以通过听音乐、看书等方式放松心情，也可以通过针灸或按摩的方式缓解不适症状。

4.其他事项：对于存在妇科疾病的女性而言，还需要积极配合医生治疗原发疾病，如因宫颈炎引起的上述情况，可遵医嘱使用阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。

二、中医调理

月经发黑者还可以配合中医科医生通过艾灸、推拿、服用中药等方式予以改善，常用药物包括乌鸡白凤丸、桂枝茯苓胶囊等，但需注意应在专业医师辨证后应用，不可盲目自行用药，以免引发不良后果。

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