为什么来大姨妈特别容易饿

女性在来月经期间由于体内激素水平的变化，常会出现食欲增加、饥饿感加重的情况。因为来月经时身体会产生较多的前列腺素，而这种物质会导致胃肠道蠕动加快，所以就会出现上述情况。

此外，在来月经的时候，子宫内膜会大量脱落形成创面，并且经血也会流失大量的血液和水分，从而导致体内的营养成分丢失过多，这时机体需要补充能量以维持正常的生理功能，因此就可能会感觉比较饿。如果女性没有其他不适症状，则不需要特殊处理，注意加强饮食护理即可。

但如果女性还伴有痛经的症状，则可能是受凉或吃了生冷的食物所引起，此时则可以适当喝些红糖水来进行改善，能够起到暖宫的作用，有助于缓解疼痛症状。若通过该方法效果不佳，则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。

另外，女性在来月经期间还要做好保暖工作，避免着凉以及吃生冷的食物，比如雪糕、冰镇西瓜等，以免加重腹痛等症状。同时也要保持充足的睡眠，不要熬夜，有利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。