子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,甚至脱出阴道口外,是盆腔器官支持组织损伤或薄弱导致的疾病。
子宫脱垂主要是由于骨盆底肌肉和韧带松弛或过度拉伸所致。这可能是由于年龄增长、分娩创伤、长期重体力劳动等原因导致的盆底肌群功能减弱,无法有效支撑子宫而引起的。患者可能出现下腹坠胀感、腰痛、性交疼痛等症状。随着病情进展,还可能会出现尿频、排尿困难等泌尿系统症状以及便秘、排便困难等消化系统症状。
诊断子宫脱垂通常需要进行盆腔检查、超声波检查和压力试验等。盆腔检查可以直接观察子宫的位置和大小;超声波检查可评估子宫和其他盆腔结构的情况;压力试验有助于确定是否存在漏尿等问题。轻度至中度的子宫脱垂可通过物理疗法如盆底肌肉锻炼来改善。重度病例可能需手术矫正,如阴道前后壁修补术、主韧带缩短术等。
建议定期进行盆底肌肉训练以增强支撑力量,避免提举重物,尤其是对于存在慢性咳嗽、肥胖等情况的人群,以免加重盆底负担。
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