女子出生到7岁,肾气盛,齿更发长,应少吃甜食,多吃补肾的食物;7~14岁来月经,要好好调理,避免脚冻到;14~21岁,要记得常含胸拔背,有助于太冲脉畅通;21~28岁,是女性生孩子的最佳年龄;28~35岁,可喝姜枣茶暖胃,延缓面部衰老……
查看全文>> 标签:抗衰老养生女性抗衰老养生女性南方月子饮食酒酿蛋 米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富,含糖、有机酸、维生素b1、b2等,可益气、活血、散结、消肿,非常适合哺乳期妇女通利乳汁。加入的红枣和红糖,又是补血的佳品。红枣炒米茶 红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。把锅烧热,把东北大米放入翻炒,炒至微黄色时加入两大碗水,移入汤煲,加入红枣、枸杞、黄芪和党参,煮沸后改中火再滚一个小时即成。红枣有补脾和胃...
查看全文>> 标签:月子饮食南方月子北方月子月子饮食在试过很多种减肥方法后,终于找到1周瘦10斤的强悍招数,想快瘦的mm们凑过来看看吧!瘦身减肥的文章已经满天飞,还是好多人为肥肉所苦。其实对于传统的减肥来说,吃饭是最有效的方法。而中药减肥餐也是我们一定
查看全文>> 标签:当产妇分娩后,妈妈或者婆婆会给产妇吃些红糖。吃红糖诚然有利于产妇身体健康,但是过多或者过多久吃红糖则会对产妇带来害处。据测,与白糖相比,红糖的葡萄糖多20~30倍,铁质多3.7倍,红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素。产妇分娩时体力消耗较大,失血较多,产后又要为婴儿哺乳,因此需要补充铁质和多种营养元素。而红糖能够为产妇提供铁质和多种营养成分。另外,红糖具有益气补中、...
查看全文>> 标签:红糖产后护理产后恢复刚从冰箱中拿出来的牛奶、酸奶,喝了肚子实在不舒服。如果加热喝呢?又怕杀死了珍贵的乳酸菌。其实,我们可以自制酸奶温热饮料,既保健又暖胃。
查看全文>> 标签:制作酸奶夏日的暖湿空气为细菌病毒提供了良好繁殖条件,不少男性都不经意间中招。男性在夏季更加要注意生殖感染疾病的侵袭。
查看全文>> 标签:疾病预防生殖感染疾病预防水杯、矿泉水桶、塑料餐具、饮料瓶、婴儿奶瓶……这些塑料制品在我们的生活中随处可见,或被加热或被长期重复使用。殊不知,这些生活习惯隐含着致命的“杀机”,而玄机就隐藏在塑料瓶底的数字中。(#画中画广告#)塑料瓶底的数字密码:看不明白的代码里暗藏杀机在一些家庭、小吃摊,重复使用塑料瓶装水、酱油、食用油、醋等非常普遍。家庭中多以老人为主,他们认为塑料瓶扔了可惜,为了节约而重复使用,且认为这种塑料瓶洗干净后...
查看全文>>初夏的阳光,微微有些热,有些暖。在公交车站边的紫薇静静等待着28路车,阳光把她疲惫单薄的身影拉得老长老长,像一根缥缥缈缈的丝带儿。
查看全文>> 标签:保健女性子宫保健女性核心提示:遇风寒周身即现大小不一的淡红色丘疹团块,痒感剧烈,以颜面四肢暴露部位尤甚,得暖则退,与《诸病源候论》“邪气客于皮肤,复逢风寒相拆,则起瘙隐疹”所论相符。以《金匮要略》中黄芪桂枝五物汤加味治疗,获效明显。
查看全文>> 标签:风寒型荨麻疹五物汤黄芪桂枝核心提示:草莓性凉,昧酸,无毒,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。它还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化及排便。草莓是每个美女都喜欢吃的水果,大家可以利用草莓达到减肥效果。
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