暖昧

等到春季到来，毛孔张开，阳气向外散发,可出现内热伤津，津伤液耗。当内热下注肛门，使肠道失润，就容易出现便秘，此时如果因排便不畅而久蹲用力，会使肛门充血，痔疮便会乘暖发“飙”。

我们知道，对南方来说，由于四季温差变化不十分悬殊，其实可以自由选择最适合夫妻怀孕的日子为好。我们提倡受孕的“天时”、“地利”、“人和”，是指夫妇双方选择在晴暖温和的季节、安适温馨的处所、健康愉悦的心境受孕为最佳状态

芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。《月令七十二候集解》中：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”每年的阳历6月6日前后，太阳到达黄经75度时开始。2011年芒种是在6月6日（农历五月初五），这时，我国长江中下游地区进入黄梅季节。(#画中画广告#)梅雨的一般天气特点是雨日多、雨量大，温度高，日照少，有时还伴有...

初夏，日光暖而不晒，正是享受“太阳进补”的大好时机，享受日光养生不妨重点晒晒4个部位。

其一：不宜吃冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。其二：不宜吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。其三：不宜吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。其四：饮食不能没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。其五：不宜饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，...

导读：每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在一定的差异性。体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为10个类型。平和体质，健康的一种体质，只占人群的5%。特禀体质，也就是过敏体质，包括一些遗传性疾病。另外的几种体质分为气虚、阳虚、血虚、阴虚，痰湿、湿热、瘀血、气郁。生活中，我们常常具有两种或两种以上的复合体...

人们常通过洗手来抑制细菌传播，但许多人往往忽略了洗完后使手变干的步骤，使得洗手的效果减弱。英国的一项新研究显示，选择让手变干的正确方法有利于防止手上残留的细菌传播到别处。(#画中画广告#)英国布拉德福德大学等机构的研究人员在新一期《应用微生物学杂志》上报告说，洗手是有效去除细菌的方法，但还不能消灭所有细菌，如果随后不设法让手正确变干，残留的细菌很容易在湿润环境中继续传播，因此让手变干也是一个很重要...

误区起底(#画中画广告#)轻信广告电视、报纸，甚至走在路上都有人给递过一些字眼暖昧、标榜男士雄风的广告。它们或声称能促进男士阴茎的第二次生长发育，或能激活性器官新陈代谢彻底治疗性功能障碍，三个月之内解决阳痿问题，永做世纪猛男等。如此诱人的广告面前，男士能不心动？专家解读很多这类广告肆意夸大了其药物作用。事实上，已经发育完全的男子阴茎通常不可能再进一步增长、增大，而所谓“彻底治疗性功能障碍”、“短期...

初夏，日光暖而不晒，正是享受“太阳进补”的大好时机，享受日光养生不妨重点晒晒4个部位。(#画中画广告#)晒头顶：补阳气中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中（过两耳直上连线中点），是百脉所会之处。晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，而且最好能晒到正午的阳光，也就是上午11点到下午1点之间。在午饭后，不妨走到室外，让阳光洒满头顶...

近日，天气虽然已渐暖，万物开始真正复苏，但还是会经常有寒流侵袭。专家提醒说，春季昼夜温差较大，易引起血管收缩，使血压大幅升高或波动；春季多风，风属肝，易引起肝阳上亢，血压升高。因而心脑血管疾病会频频光顾，因此，高血压病人在春季调压稳压、全面呵护血压健康，显得尤为重要！