消沉

男性的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。男性也有更年期，只不过表现不如女性更年期那样明显。男性在50岁以后，睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程，稍加注意就会发现，在这个时期，肌肉力量减弱，心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等，并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍，并不意味着永久性的性功能丧失，有许多方法可延迟这种性功能的...

重庆某大学大二学生李婉静(化名)因失恋一度消沉，当她发现自己体重增加6斤后，决定用“饥饿减肥法”来恢复自己的“骨感美”!坚持每天不食米饭和荤腥，然而，当她成功地减掉14斤体重时，却为此付出惨重的代价：被医生确诊为子宫缩小，不能生育，甚至将发展成厌食症而危及生命!

我女友有段时间骨痛，尤其晚上更加厉害，在我劝说之下终于去看病。没想到，结果令我们都很震惊：早期骨癌，要做截肢手术。女友变得很消沉，因为她的一个长辈就是死于癌症的，发现时是早期，彻底切除，放疗、化疗都做了。但几年后还是转移。

可是，许多临床医生都能感觉到，亚男人的难言之隐，使得他们往往不能当众痛哭一场或耻于暴露自己的弱点，他们因此陷入消沉，变态，有时甚至是酗酒或自杀，不幸的是，这种情况在世界各地屡见不鲜。

中国性学会性医学专业委员会等部门开展了一项大样本量的调查，内容是中国男性性现状，结果发现，超过40岁的男子中已经有9.7%的人出现性功能显著减退，性生活次数也明显减少。有人将45岁以上男性性生活的频率低于每月一次的现象称为“性待业”，而55岁以上的男性(男性食品)，有些人一年平均一次性生活都不到，这种现象被男人们无奈地称为“性下岗”。 是否每一个男性到了四五十岁，性功能就不行了呢?有没有好的方法延...

正如你所看到的，中年危机有很多类型，男性更年期正是其中一种。克服这种消沉的、自暴自弃思想的恶性循环并不容易。这正是会很容易选择某些极端决定作为出路的原因，例如，选择更为年轻的妇女为性伙伴或者丢掉工作去进行其"艺术上"的追求。真正的挑战是要掌握你生活状况的现实，并促成这样一种解决办法：它从长远看是最有效果的，且不伤害、打击那些爱你和依靠你的人。

“灰色心理”一词源于美国，美国社会医学专家经过调查发现，许多人到中年的男性常会出现消沉颓废，郁闷不乐等不良心理状态，这种心理状态被称之为“灰色心理”，“灰色心理”如得不到及时防治，不但影响工作和生活，还会损害身体健康。

心理学研究表明：疾病对人的心理影响是明显的。如患心血管系统和神经系统疾病的老年人，其记忆力明显低于正常老年人，患高血压、冠心病的老人，容易变得焦虑、急躁、恼怒。一些长期被疾病折磨的老人，心情通常恶劣、沮丧、抑郁、消沉，对治疗失去信心，甚至整天沉默寡言、心情沉重，不愿与任何人接触

可别以为更年期只光顾那些年届45至55岁的女性哦，只要是曾经柔美的玉体开始衰老、激情澎湃的荷尔蒙逐渐消沉，机体就会出现心理、精神和内分泌等多方面的变化，那就是更年期综合征的表现啦，快来审视一下镜子中的自己吧！

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食 日本生命科学作家生田哲博士在其新作《大脑元气饮食》一书中指出，我们的头脑时而清楚、时而迟钝，心情有时轻松、有时消沉，跟我们如何进食大有关系。 早餐别只吃...