消沉

白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。(#画中画广告#) 一、友善术美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为，友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，可促进体内分泌出一些有益的激素、...

勿庸讳言，红斑狼疮确实是一种慢性，顽固性疑难疾病。得了这种病，有的人丧失治疗信心，意志消沉，甚至走向绝路。实际上这是完全没有必要的，一切非理性的消沉心理非但于病无补，反而更加重病情，从本病的病因来看，有相当一部分人是由于某些精神因素特别是过度悲伤，过度抑郁和忧愁打乱了人体的内分泌和免疫机能而诱发的。

有人说更年期是多事之秋，秋风秋雨愁煞人;也有人说更年期只要心理健康，就意味着黄金般的第二人生。很多更年期的女性，会因为更年期出现的一些心理症状，影响情绪和心理状态。那么应该如何调节心理，顺利度过更年期呢?(#画中画广告#)更年期女性的三大心理变化焦虑心理这是更年期常见的一种情绪反应，常常由于很小的刺激而引起大的情绪波动，爱生气和产生敌对情绪，精神分散难以集中。悲观心理由于到了更年期之后常有一些症状...

中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。

男人跟女人一样也会步入更年期。中医师陈俊豪表示，一般男性到了四、五十岁以后，雄性激素的分泌机能会逐渐衰退，特别是睪固酮分泌会减少，这种因为贺尔蒙分泌减少所产生的身心障碍就是男性更年期;中医归属到肾虚的范畴。(#画中画广告#) 男性更年期的症状可归纳为心理、生理及性功能三大方面。心理上，男性容易出现易怒、意志消沉、焦虑或忧郁、不易沟通、情绪起伏不定、缺乏自信等症状;生理上，容易出现睪丸萎缩、体力变差...

人人都有情绪不高的时候，这时对一切都不感爱好，当然也包括与妻子作爱。情绪低落有两种形式，一种叫作反应性，一种叫作内在性。反应性情绪低落常发生于某种生活事件之后，如亲友的死亡、家中的火灾、工作上的过失、配偶的不忠及离婚的打击等等。这种低沉情绪持续的时间通常不太长，在他人帮助下会很快恢复。

单身与非单身相比，单身情感比较脆弱，特别是在光棍节的时候更易消沉。一个人打光棍更是可怜没人爱！所以在今天这个光棍节热闹的同时，想想没有另一半关心自己，是不是应该对自己好一点再好一点呢！ 创意一：快闪(#画中画广告#) 要点：11月11日的11路公交车我们是光棍，鄙视平庸的光棍；我们是光棍，热爱生活的光棍。如果给我一个机会在这个城市留下印记，我们选择快闪。11月11日，一群光棍集体乘坐11路公交车，...

可别以为更年期只光顾那些年届45至55岁的女性哦，只要是曾经柔美的玉体开始衰老、激情澎湃的荷尔蒙逐渐消沉，机体就会出现心理、精神和内分泌等多方面的变化，那就是更年期综合征的表现啦，快来审视一下镜子中的自己吧!

退休是人生的一大转折，它预示着即将离开紧张繁忙的工作，有更多时间去享受生活。不过，退休也给许多人带来了困扰。中国科学院心理研究所的相关调查显示，退休后，六成人会出现各种各样的心理问题，如孤独寂寞，情绪消沉等，甚至还会出现偏离常态的行为。

一些父母在教育孩子时，总喜欢一个唱白脸，一个唱红脸，这边打完那边哄。殊不知两种截然不同的教育方式同时施于一个人，往往会造成孩子懒惰、依赖性强的性格，甚至导致暴力行为。最近广州白云心理医院青少年心理科就接到了这样一个案例：由于父亲过于严厉、暴力，母亲过于软弱、溺爱，最终导致长期承受两种反向教育的16岁独生子打骂父母半年有余的情况。(#画中画广告#) 小马，16岁，身体健康，微胖，在咨询室说话时头低垂...