快餐族

夏季天气酷热，对于行车一族来说，如果不开车内空调，其中滋味还是很不好受的。由于天儿热，很多家庭在夏季常备药当中总少不了藿香正气水。然而近日却有服用藿香正气水内酒精含量过多，会被查为酒驾的说法。

专家们说长期对着电脑的职业女性，除了要在工作时作适当的调整外，还可以饮用几种防电脑辐射伤害很有效的保健饮品。

日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点：(#画中画广告#)一、重点是锌。微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1/3。锌，可从海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物中获得。二、对铁可放松。缺铁的男性为数不足1%；大多数男性不必...

据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下三类食物，女性应该少吃，如盐和其他含钠元素量高的食物，因为它们会让女性体内保持更多的体液，增加乳房不适。

这是一个微博的时代，无论是大牌明星如王菲还是都市潮人，无论何时何地都在捧着手机“织围脖”。在尽情分享的同时，需要警惕你的手指生病。

核心提示：长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、“屈身”于电脑前，对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的。

有关资料表明，应酬比较多、年龄在三四十岁的人，位于糖尿病临界线或已经是糖尿病的人数增加了很多，他们已经逐渐成为糖尿病的“主力军”。

头发有一定的生长周期，到了一定时间会自然脱落，因此每天会掉少量头发是正常的。然而但脱发现象越来越严重的时候，就该去医院检查一下了。

从健身方面来说，步行是达不到立竿见影的效果的，但是它却是一种很好的运动，可以让机体处在运转状态，对增强全身关节灵活性起到很重要的作用。

繁重的工作，杂乱的生活常常让办公室一族无暇顾及自己的身体。如今，炎夏已至，三十几摄氏度的高温加之忙不完的工作总是容易让人出现头晕、目眩、脑涨等症状。为此，办公族们应敲响警钟，下面就为大家介绍几款最适合办公族的养生食物。