或许我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果,可他们的营养价值你知道多少,不知道的话,你可以看看下面小编为你介绍的十种营养价值最高的水果。
查看全文>> 标签:水果营养饮食水果营养饮食黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成为国内水果市场上的新宠儿。
查看全文>> 标签:水果年轻水果食物中毒事件层出不穷,其中不乏有含毒食物造成的,但一部分也与食物的变质或人为的不注意引起的。烂白菜、无根豆芽、长斑红薯等,都容易引起食物中毒。
查看全文>> 标签:死亡食物死亡食物鱼肉以其丰富的营养价值、鲜嫩细腻的口感,深受老年人喜爱,成为饭桌上的常备菜。不过,患有冠心病、动脉硬化、高血压、高血脂等慢性 病的老年人,应少挑选含胆固醇高的无鳞鱼类。
查看全文>> 标签:高血压疾病预防高血压饮食食疗偏方疾病预防饮食有忌宜,不恰当的饮食搭配会令食物的营养价值降低,甚至产生毒性,相反,恰当的搭配可以使食物的营养价值得到进一步的提升,更加有利于人体对营养成分吸收。
查看全文>> 标签:食物营养搭配食物营养黄瓜最初始的名字叫胡瓜,黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴,是夏季餐桌上常见的健康食品。黄瓜的营养价值如何?黄瓜菜谱有哪些?下文为大家详细介绍健康食品——黄瓜。
查看全文>> 标签:养颜营养黄瓜养颜营养夏季是蔬菜大量上市的季节,在这个时期我们一般都会享受到各种时令蔬菜,都是营养价值比较高的。不过由于我们的一些不惊异的做法,会使得这些蔬菜的营养流失。不妨看看你有没有以下的行为?
查看全文>> 标签:误区蔬菜误区蔬菜草菇的维生素c含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,这道草菇白菜奶汤口味清淡,香嫩可口,是一道不错的秋季养生汤。
查看全文>> 标签:秋季养生汤苹果是诸多水果的一种,也是人们常吃的一种水果,苹果的营养价值非常的高,而且吃苹果的好处有很多,尤其是女人,下面来看看女人常吃苹果的五大理由。
查看全文>> 标签:苹果女人苹果女人生蛋清中有一种名为亲合素的蛋白质,它在肠道里会与生物素结合成复合物,这种复合物稳定且没有活性,影响身体对生物素的吸收。长期食用生鸡蛋会造成生物素缺乏症,会出现全身乏力、皮屑性皮炎等症状。生鸡蛋是一种半流质、黏胶食物,因此停留在肠胃中的时间比较短,通常是还没有消化吸收就会被排出体外。另外,生鸡蛋中的蛋白质绪构比熟鸡蛋中的蛋白质结构紧密,不易被肠胃中的蛋白水解酶所分解,因此其营养价值很难被利用。停留在...
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