黄瓜紫菜汤

民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。妇产科医师周小玲提醒您从方方面面着手，为准妈妈们打造全方位的夏日健康生活。饮食：少食多餐，多食蔬果各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感...

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;有人怕胖，怕妊娠高血压，连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭，还是像怀孕前一样，一天三餐在凑合，结果导致妊娠贫血的发生。对付妊娠贫血有三招河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴介绍了几个饮食原则和补血食谱。一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、...

虾干肉片炒黄瓜的做法简单，是家常菜谱里的常见菜，此道菜谱口味做法属炒菜类，但怎么做才会更好吃，跟小编一起瞧瞧。

黄瓜这种美容果的营养价值相信大家都很熟知，但今天让我们来看看黄瓜的最新吃法吧。

夏天出汗较多，体内水份的丢失量很大，应注意多饮水。老年糖尿病患者失水后渴感不明显，应注意主动补充水份。夏季来临，糖尿病患者需要注意什么问题?有些糖尿病患者担心多饮会导致多尿，其实多尿是由于血糖高的缘故，如果限制饮水，易造成脱水，老年糖尿病患者容易血液浓缩导致血栓形成、高渗性昏迷、肾功能障碍等。所以，糖尿病患者不应限制饮水，但不宜一次性大量饮水或饮用过凉的冷饮，忌饮含糖高的饮料和含气的饮料，应多喝凉...

核心提示：研究发现，黄瓜对糖尿病肾病患者身体健康非常有好处，因此在夏天糖尿病肾病患者可多吃黄瓜。

长痘吃酸奶、淡化色斑吃番茄、毛孔粗大吃黄瓜?这么简单就能变漂亮?身边的普通美食原来有意想不到的妙用!养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成。健康饮食问答20题大放送马上就要开始，赶紧来看看吧!(#画中画广告#)q1：如果脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材?a：酸奶。酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素a、维生素e的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺...

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夏季减肥吃什么好呢？小编向你推荐黄瓜减肥法，在吃到美味的黄瓜减肥餐的同时，又可达到美容减肥的目的。美女们赶快行动，为自己设计一份黄瓜减肥食谱吧！

科学家的研究证明，这几样东西除了提升浪漫气息外，一点用都没有。真正能刺激女性性欲的味道反倒是最普通的甘草精、黄瓜以及婴儿爽身粉的气味……