黄瓜紫菜汤

一般减肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子，等，下面我们就向大家介绍三种实用瘦身粥。

食物中也有相克的说法，意思是说把两种食物放在一起进行食用，如搭配不当，就会容易出现生病或中毒的情况，依照营养科学观点看，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生、蟹和柿子等。

耳聋眼花人类最常见的 每周喝2次紫菜汤可防止耳聋眼花是人类衰老最常见的问题。其实，耳聋并不可怕，如果调理好一日三餐，还是能取得较好的防治效果。专家建议每周可喝2至3次紫菜汤。

总所周知，黄瓜具有很好的美白美容效果，很多人都喜欢用黄瓜自制面膜，今天秀美小编教大家一款收缩毛孔的维c黄瓜紧肤面膜，在淡淡清香中享受毛孔搜索的快感。

黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。

毒黄瓜、毒豆芽等事件让食品安全问题成了市民关注的话题。那么，如何清洗果蔬，在去除农药残留的同时，又保证营养呢？不妨听听营养专家的建议。

黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛，富含汁液，叶片的外观有3-5枚裂片，覆有绒毛。

便秘是指粪便在肠内停留时间过长，通常两三天不大便，或有便意但排便困难，大便往往干燥。便秘日久，常常会引起腹胀、腹痛、头晕、食欲减退、睡眠不安等症，并易继发痔疮、肛裂等病。

吃黄瓜，超级养颜。那么我们来看看黄瓜的最新吃法吧。

常见的苦瓜大概有3种，都很适合和其他蔬果打成汁来喝，尤其是菠萝、芹菜，口感更好。也很推荐凉拌，只要切薄片，用盐水除去苦涩味，加些醋拌一拌，简单又爽口。想丰富一点，也可随喜好加海带、小黄瓜、番茄等同样低热量的食材，营养多又不会增热量。