避暑

游泳后应给"四处"消毒(#画中画广告#)对于喜欢夏天靠游泳避暑的人来说，尤其需要注意的是，夏天水温普遍偏高，水里大肠杆菌、痢疾杆菌都很容易超标，所以在每次游泳前后的消毒工作就很必要了。1、带眼药水，不要用手揉眼睛在每年6-8月份高发的红眼病，游泳的人得的尤其多，多是因为在没有经过充分消毒的游泳池感染。需要注意的是，自备毛巾经常消毒。准备密封好的泳镜，游泳时千万不要用手揉眼睛，游...

夏日炎炎，北京在层层热浪的包围下俨然成为一个“火炉”。周末躲到京郊成为享乐族避暑的不二之选。当然，去京郊绝少不了“吃”这一永恒的主题。

小编的话：闷热的酷暑，总是让人食不知味。无论是香辣的火锅，还是各色的甜点，都不能满足老年朋友避暑消暑的饮食需求。这时候，如果给自己煲上一锅清淡而有味的粥，让自己品尝阳光的同时体验健康，无疑是广大老年朋友们最贴心的饮食选择。为了您盛夏的营养需要，我们特为您准备了几道“小粥”，希望能给您带去夏天最凉爽的健康问候!

一到夏天，很多父母都迫不及待地想带着宝宝出去避暑。可带宝宝外出并不是件简单的事，这中间的技巧可不少，以下几招就值得您参考：

高温天气说来就来，一不小心就会引起中暑。为了避免中招，很多人都会去买点避暑药服用。目前，药店的避暑药多为解表化湿祛暑类的中成药，如藿香正气、仁丹、保济口服液、十滴水等。但在服药同时，也要注意避免一些常见的误区。

随着高温天气的渐渐到来，很多人喜欢躲到空调房里去“避暑”，这种室内外环境的温差会给人体的健康带来一定影响，我们可以服用一些中成药或食疗来调整这种情况。

夏季暑邪多，容易伤津耗气，首先要避暑，避免在阳光下长时间工作，可以选择在空调房、海边、森林等清凉之处避暑。

炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于宝宝，游泳的意义还远远不止这些——学会游泳，意味着他们在水边更安全，增强他们的力量性和协调性，使他们体形健美、感到更自信。尤其是新生儿阶段的游泳，要在专业护理人员或经过婴儿游泳培训的家长看护以及婴儿游泳专业保护圈的保护下，才能让婴儿在水中进行。(#画中画广告#) 婴幼儿学习游泳的3大好处1、建立亲子关系游泳是肢体运动，所以婴幼...

对于喜欢夏天靠游泳避暑的人来说，尤其需要注意的是，夏天水温普遍偏高，水里大肠杆菌、痢疾杆菌都很容易超标，所以在每次游泳前后的消毒工作就很必要了。

人们去泳池或水上乐园消夏避暑，或是举家外出旅游，女性朋友更是成为美容院的常客，但是，当游乐、美容时，有一种潜在的危险常常被人们忽视，那就是被传染上性病。