五香芸豆

我们平常所说的五谷杂粮其实是个“大家庭”，有小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、红小豆、绿豆、芸豆、豌豆等等。据专家介绍，杂粮的营养价值比精制的面粉、大米更高，含有许多保健、益寿的营养成份和防癌抗癌的物质。

附骨流注门(#画中画广告#) 黄帝灵枢经痈疽篇发于股胫，名曰股胫疽，其状不甚变而痈脓搏骨，不急治，叁十日死矣。【註　此足少阴之毒也。其状不甚变者，毒附于骨而不外发，故皮肤不甚变为痈毒之状也。】千金方【 唐　孙思邈】附骨疽凡附骨疽者，以其无破【 《外臺》作故，】 附骨成脓，故名附骨疽，喜着大节解中;丈夫产妇，喜着(月坒)中;小儿亦着嵴背。大人急着者，先觉痛，不得动摇，按之应骨，痛经日便觉皮肉渐急，洪...

趁着端午佳节，39评测中心选来了8个品牌的咸肉粽子，他们分别是代表广东岭南口味的广州酒家五香咸肉粽，皇上皇五香咸肉粽，合口味五香咸肉粽；浙江嘉兴的粽子品牌三珍斋与五芳斋;速冻食品的代表是思念竹香咸肉粽，龙凤咸肉状元粽，三全凌咸猪肉龙舟粽。以上8个品牌的粽子，均在全国各大开架超市可以购买到，而且售价都不超过20元

同样是米饭，泰国香米一类的籼米饭吃了很快会让人感到饥饿，而黑米、紫米、燕麦一类粗粮则不会。用精白粉制作的馒头和面条不会让你很快觉得饱，红豆、黄豆、芸豆等各种豆类却可以，并能维持较长的时间。相比之下，饱腹感强的食物具有更高的营养，有利于控制慢性疾病。

提供优质蛋白质。如动物性食物如禽类、鱼、瘦肉、肝等，但价格较贵，可适当少吃点；多吃些大豆及其制品，如五香黄豆、豆腐、腐竹等，山区可以吃杏仁、核桃、花生、芝麻、榛子，这些也能提供优质蛋白质。

芸豆营养丰富，含多种营养，可以加速肌肤的新陈代谢，缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品。

我们平常所说的五谷杂粮其实是个“大家庭”，有小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、红小豆、绿豆、芸豆、豌豆等等。据专家介绍，杂粮的营养价值比精制的面粉、大米更高，含有许多保健、益寿的营养成份和防癌抗癌的物质。

切成片的五香牛肉、颜色诱人的蔬果沙拉、味道鲜美的醉虾、生蚝，还有各类凉拌或生拌菜，都是饭桌上大家喜爱的菜品。

我们平常所说的五谷杂粮其实是个“大家庭”，有小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、红小豆、绿豆、芸豆、豌豆等等。据专家介绍，杂粮的营养价值比精制的面粉、大米更高，含有许多保健、益寿的营养成份和防癌抗癌的物质。

带鱼，仿似一条银色“腰带”，紧紧地馋着你，使你增欲、增益、增康健。(#画中画广告#) 以带鱼烹制成的诸种美味佳肴真是令人胃口大开，如清蒸带鱼块、油爆麻辣五溜回锅带鱼、红焖五香带鱼、带鱼腊肉茄子煲等。带鱼去骨刺与瘦猪肉剁制咸鱼饼或鱼丸，加配料蒸熟或与绿叶莱煮汤，喝汁液吃丸饼，对正处于生长发育期的儿童、少年以及中老年人很有裨益。据科学测定：每100克带鱼肉中含蛋白质18.1克，脂肪7.4克，灰分1.1...