从心关爱乳房

　　手术期：催眠放松，加强信心

　　赵梅医生曾经给即将做手术的一位乳癌患者做过术前的心理辅导。从得知自己患病的几天里，她的情绪一直处于恐惧和愤怒之中。但在术前赵梅对她进行了心理辅导和帮助。在催眠状态下，她对医生说的一句话是：“我信任你，大夫。”她对自己说的一句话是：“我一定能好。”因此在整个手术过程中，她一直能够保持非常平和放松的状态，与医生配合得也很好。

　　化疗期：让伤痛小些，再小些

　　一般患者会在手术之后进入化疗阶段(也有患者是先化疗再手术)。首先需要明确，现在由于药物的改善，化疗并不是那么可怕。比起以前来说，化疗的不适反应已经减少了很多。不过毕竟化疗有不少副作用。加强心理的调节，可以更好地度过化疗期。

　　脱发带来的负面情绪

　　化疗阶段，比较让人痛苦的有脱发问题。头发是女性美的标志，头发脱落会让人心理上产生负面的反应。

　　更好应对

　　这时自己越能接纳这种状况，适应的情况就会更好。想到脱发是不可避免的，也是暂时的，将来自己还有可能拥有新生的秀发。周围亲友的支持、鼓励也很重要。

　　药物带来的抑郁

　　根据研究发现，在术后化疗阶段，有20%的患者会出现由于药物引起的抑郁。也有的患者，会因为缺失乳房的打击而产生抑郁状态。

　　更好应对

　　患者出现这种情况，亲友就要特别注意，最好带患者及时去心理科就医。一般来说，如果确实是药物引起，服用抗抑郁的药物一周就会有效。

　　如果经过检查发现抑郁不是药物引起，而完全是心理原因造成的，那么最好的方式就是同时接受心理治疗。

　　这时切忌指责患者，你怎么不能坚强一些呢?而要给予患者保护、关心、支持。

　　对化疗的创伤体验

　　化疗本身也是一种创伤体验。由于化疗的副作用，有的患者会对化疗产生条件反射式的不良反应。比如一闻到相似的味道就受不了。也有这样的例子，患者在化疗时听音乐，以后一听到那段音乐就会呕吐。

　　还可能会有那种“闪回”的情况，就是突然想起化疗时的情景，自己感觉很难受。这些都是创伤后应激障碍(PTSD)的症状。

　　更好应对

　　如果出现这些情况，通过心理治疗，就可以削弱这种不良的条件反射，减轻甚至消除创伤反应。

　　恢复期：身体和心灵重建

　　在治疗之后，重返人群之中，乳腺癌患者要面对疾病带来的身体缺失以及心灵创伤。如何更好地适应治疗之后的生活?

　　自卑感

　　由于乳房是女人的女性特征，因此患病之后，尤其是那些做了全切手术的患者，会感觉女性的身份受到打击，会产生女性的自卑感。

　　在自我相处时，一般女性本来会有一种自恋状态，这是正常的，但这时却会有一种形体上残缺的自卑感。有的女性会不愿意再做自我修饰，好像放弃了自己的女性身份感。也有的虽然恢复正常的外表，但内心却感觉残缺。　　更好应对

　　对于身体状况可以做修复手术的女性来说，做乳房修复是彻底改变这种感觉的根本有效方法。

　　还可以通过心理治疗，在内心中恢复自己的女性意识，从而认识到即使乳房的缺失使自己的身体不完整了，但内心仍然是一个完整的女人。

　　夫妻关系受影响

　　在乳腺癌患者中，由于乳房全切对夫妻关系造成了一定的影响，也成为了夫妻离异的主要原因。

　　有的女性由于自卑，对丈夫采取讨好的态度，但夫妻相处之道应该是一种平等的关系，这样的态度并不能令丈夫真正满意，自己也不会愉快。

　　也有的女性，会对丈夫有一种愤怒的情绪，尤其是当丈夫不能足够体贴的时候，会因爱成恨。

　　更好应对

　　如果夫妻两人不能很好面对，那么可以进行婚姻辅导，作为一种选择。

　　有的夫妻能够更积极地看待这件事，比如有的丈夫能够从妻子身上发现更多的美，从另一个角度欣赏对方，更爱惜对方。而有的女性也会因此学会爱自己，从而也能更好地面对婚姻。

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