雌激素―魅力女人之源

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　　当我们还是母体中一个小小的受精卵时，那条代表性别的x染色体便决定了这个细胞将成长为一个女人，同时也决定了有朝一日，雌激素将充满这个女人的躯体，令她的生命之花明艳动人，散发着芬芳。我们拥有细腻的肌肤，丰盈的身躯，以及每月一次月经来潮。总之，我们之所以成为女人，无不归功于雌激素的作用。

　　我们关注雌激素，因为我们关注我们的生命和健康，关注我们身为女人的种种美好。

　　雌激素从何而来？

　　雌激素主要由卵巢分泌，肾上腺也可分泌一小部分，再随着血液遍布全身。

　　当我们进入青春期时，雌激素水平大幅度提高，促使我们的身体发育产生一个飞跃：性器官——阴道、子宫、输卵管及卵巢本身发育成熟；脂肪增加并更多地分布在胸部和臀部，形成女性特有的柔美曲线；皮肤柔腻；嗓音清悦。这便是女人魅力的秘密源泉。

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　　除了怀孕和分娩，成熟的女人体内雌激素水平每月有一个规律的波动：月经过后逐渐增高——排卵期（大约在月经后两星期）达到最高点——渐渐降低，经过两周至最低点，月经来潮。周而复始，犹如月圆月缺，生命也一层层添加了岁月的年轮。

　　雌激素与我们的容颜

　　1、使细胞分裂活跃，迅速修复受损伤的皮肤，并使皮肤不易受伤害。

　　2、增加血液供应，令双颊显现出动人的红晕。

　　3、减缓胶原老化，增加透明质酸合成，使皮肤看起来具有晶莹剔透的质感，并且不易生皱纹。

　　你可以想象一下月经前几天和月经来潮时皮肤的状况，干燥、晦暗、缺乏光彩，细小的皱纹也变得更加明显。这个期间身体里雌激素最少。

　　雌激素与我们的骨骼

　　1、促进钙的吸收。

　　2、减少钙从肾脏的排泄。

　　3、帮助钙更好地沉积在骨骼上。

　　如果缺少雌激素——

　　女人在绝经期间，血液中雌激素水平大幅度降低，最容易出现“骨质疏松”。这是因为钙的正常代谢受影响，钙的吸收下降而骨钙丢失增加，骨骼便会变轻、变软、变脆，容易骨折；身高缩短、驼背；而且出现腰酸背痛的症状。

（实习编辑：张留敏）

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