肚子再饿也要忌口
12:00am
肌肤状态
午餐时间到了,虽然你并不感觉很饿,但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人约你去吃咖喱,一定要say no,因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择,多吃富含胶原蛋白质的食物对皮肤大有帮助。
保湿宝典
胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等。午餐的时候,多吃这些食品,既吃饱了肚子,也从中摄取保湿成分。饭后再吃一个橙,效果就更好了。
空调让头脑发昏皮肤快要成沙漠了。
3:00pm
让保湿喷雾继续发挥功效,在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”,高效的保湿啫喱,这个时候能帮助你解决烦恼。
大鱼大肉不如回家喝汤
7:00pm
终于可以收工了,如果没有非去不可的应酬,那就早点回家吧,寒冷的冬季,享受妈妈煲的滋补汤水,浑身暖洋洋的,一天的疲劳也就散去一半了。
晚间护肤要领:不厌其烦
10:00pm
皮肤的护理最好在晚上十点以前进行,先洁净面部,然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。接着,你可以做一次深层保湿面膜,洗尽面膜后,用洁肤棉沾上爽肤水仔细的涂抹在面部,最容易老化的颈部也不能忘记噢。
11:00pm
护肤功课终于大功告成了,点上一盏精油灯,滴上两滴自己钟爱的甜橙精油,准备舒舒服服的进入梦乡,明天又是“战斗”的一天噢!
如果你的脸正在遭受办公室沙漠的困扰啊?从今天开始和办公室沙漠“战斗”到底!
(责任编辑:梁慧玲)
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