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首先，内裤，除特殊时间，最好不穿。如果非要穿，那么，洗涤就是很重要的了。
☆ 一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的。
☆ 二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。
☆ 三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。
☆ 四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。
（实习编辑：周杨）
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