食材：牛柳、苹果、樱桃番茄 （鲜果品种可自定）
调料：植物油、料酒、酱油、盐、糖、味精、嫩肉粉
1、将牛柳用料酒、酱油、盐、糖、味精、嫩肉粉搅拌均匀后入味半小时以上；
2、苹果去皮，切成块；樱桃番茄用清水冲洗干净；
3、用平底锅把牛柳两面煎香至半熟，盛出；
4、用牙签（或竹棒）把苹果块、牛柳、樱桃番茄相间串好，刷上牛柳腌汁；
5、再放到平底锅中把牛柳串两面煎香即可。
（实习编辑：邓碧琴）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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2、苹果去皮，切成块；樱桃番茄用清水冲洗干净；
3、用平底锅把牛柳两面煎香至半熟，盛出；
4、用牙签（或竹棒）把苹果块、牛柳、樱桃番茄相间串好，刷上牛柳腌汁；
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