人流后多久能洗头 从小事做起爱惜身体

　　人流多久能洗头？不要小看这个问题，一但做得不好，着凉了就会伤身体，无论是在这方面还是其他方面，我们都要谨慎认真对待。

　　第一、人流一星期内应要高度注意，若出现阴道流血超过一周以上，且量多、下腹痛、发热等不正常表现，应立刻到医院复诊。不及时处理会给身体带来的伤害更大。

　　第二、人流后当天不能洗头，避免着凉。

　　第三、人流后多久能洗头？一周后便可。并不是说人流后长时间不能洗头，对于头部我们还是要注意清洁的，洗头时要调好水温，洗后赶紧吹干，做好保暖工作；为了促进血液循环，洗头时还可以适当按摩一下。

　　第四、人流后一个月内不要太过频繁洗头，这样很容易着凉。

　　第五、人流后要注意外阴部的清洁卫生，避免过早进行性生活，这样会给女性生殖系统带来不利。

　　第六、人流术后应至少休息3天，保持良好的心态，不要进行剧烈活动或做些重体力的活，更不能下冷水劳动。

　　第七、忌食生冷、辛辣食物，多补充补充营养，比如多吃一些蛋类、鱼肉类、豆类制品等蛋白质丰富的食物以及新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力，有助于受损器官的早日修复。

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